수원 고혈압 원인과 예방법으로는?

증세는 언제쯤 나타날까

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현대인들은 생활의 서구화와 과중한 업무와 학업 등으로 스트레스를 받기 쉬운 상태였지만.스트레스를 건강한 방법으로 풀면 좋을지 모르지만 사실 스트레스를 받으면 야식이나 음주, 폭식, 흡연 등으로 해소하는 일이 적지 않았어요. 이 때문에 대장암과 위암 등 소화기 질환은 물론 심장병과 당뇨, 고혈압 등 심장혈관 질환의 진단과 치료의 중요성도 날로 높아지고 있습니다. 그런 의미에서 오늘은 수원 고혈압에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈압을 두번 이상 쟀지만 평균 최고 ㆍ 최저 혈압이 140/90mmHg이상의 경우 여기에 해당했습니다. 신부전이나 뇌졸중 등 다양하고 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 지속적인 관리와 관리가 필요한 질병입니다.

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하지만 특별한 증상이 없는 경우가 많아 검사를 하기 전까지는 이를 앓고 있는지 알기 어렵고 검사를 해도 증상이 없어 치료할 필요성을 느끼지 못하는 경우가 적지 않았습니다.”보건 복지부에서 발표한 국민 건강 영양 조사를 보면 한국 국민 중 만 30세 이상이 해당 질병을 앓고 있는 비율은 30.4%였어요.​ 30대부터 50대까지는 남성 쪽의 유병률이 여성보다 높았지만 60~70세 이상에서는 여성 쪽의 유병률이 더 높습니다. 스스로 이 질병을 앓는 환자임을 알고 있는 비율은 65.9%로 환자임을 알고 치료를 받고 있는 비율은 61.3%, 관리를 통해서 긍정적인 상태를 유지하는 비율은 43.8%였어요. 그 병에 대한 관리가 제대로 되어 있지 않은 것으로 나타났습니다. 이 질환은 발생 원인에 의해서 2가지로 분류할 수 있습니다만. 한국인들이 주로 걸리는 것은 1차성 또는 본태성으로 부르는 경우이었어요. 원인이 명확하지 않을 때 여기에 해당이 됐는데요. 해당 질병에 시달리는 환자의 90%에서 95%가 1차성을 앓고 있었습니다. 원인은 명확하지 않지만 호르몬 균형이 깨져 말초 혈관의 저항이 커지거나 소금을 많이 먹어서 체내 혈류량이 늘어날 것으로 추측되었습니다. 다른 것은 2차성이라고 부르는데, 해당 질병이 아닌 다른 질환이 원인이 되어 발생합니다. 젊은 사람이 주로 걸리기 때문에 나이가 많지 않아도 해당 병으로 판정이 났다면 원인병을 찾는 과정이 필요했습니다.

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선천성 심장 질환이나 부신 종양, 신장 질환 등 다양한 질병이 원인으로 밝혀졌습니다. 그 외에는 일부 약물도 2차 손 위 원인이 될 수 있었습니다. 질환 중에서는 신장과 관련된 질환이 주요 발생 요인이었던 것 같습니다. 5%에서 10%가 2차성에 해당하고, 1차성과 비교하면 갑자기 혈압이 오르는 것이 달랐습니다. 발생률을 끌어올리는 위험인자는 우리가 노력으로 조절할 수 있는 것과 노력을 해도 변화시키기 어려운 것이 있었는데요. 위험인자를 이렇게 구분하는 것은 다른 만성질환과 마찬가지로 이 질환도 스스로 자신의 몸 상태와 질환을 끊임없이 관리해야 하기 때문이었습니다. 우리가 조절할 수 있는 위험인자로는 스트레스, 비만, 흡연, 활동 부족, 염분 섭취가 있었고, 우리가 제어할 수 없는 위험인자로는 가족력과 나이가 있었습니다.

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환자분의 대부분은 혈압이 위험한 수준으로 올라가도 특별한 증상이 나타나지 않았습니다만. 이런 상태가 오래갈수록 우리 몸 곳곳에 합병증이 나타나는데 뇌중풍(뇌졸중)이나 심장발작처럼 위험한 합병증이 나타날 수 있습니다. 이 병의 증상은 이 질환 때문이 아니라 합병증으로 발생하는 것이므로 이상이 나타났다는 것은 이미 질환이 진행되었다는 의미였습니다. 그래서 이 질병을 침묵의 살인자라고 부를 때도 있었습니다. 신부전과 심근 경색, 심부전, 부정맥, 대동맥 박리증 외에도 다양한 합병증이 나타나므로 관리가 필요합니다. 위에서도 말씀드렸듯이 합병증이 나타날 정도로 진행되기 전까지는 특별히 증상이 나타나지 않으므로 평소 혈압이 높으면 주기적으로 혈압을 측정해야 합니다. 위에서 우리가 제어할 수 있는 위험인자로 염분 섭취와 비만, 흡연, 활동 부족 등이 있다고 말씀드렸습니다. 따라서 주기적으로 혈압을 측정하고 항상 상태를 점검하며 평소 꾸준한 관리를 한다면 긍정적인 변화를 기대할 수 있습니다. 체중이 정상 체중을 초과하면 감량하는 것도 한 가지 방법으로, 평소에 짠 음식을 즐겨 먹었다면 이것을 줄이는 것도 어느 정도 도움을 받을 수 있었습니다. 해당 기관에서는 소화기는 물론 심장혈관질환 진료 경험이 풍부한 의료진이 위, 대장내시경, 건강검진 등을 통해 내원하는 분들의 건강증진에 힘쓰고 있습니다. 단순히 검사하고 결과만 알려주는 검진센터가 아니라 검진 결과를 바탕으로 건강관리에도 도움이 되고 있었어요. 당뇨나 해당 질병은 성인병으로 한꺼번에 부르거나 하는 것입니다.

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보통 중년 이후의 성인에게 발생하기 때문에 성인병이라고 부르고 있어요. 그러나 나날이 발병 연령이 낮아지면서 최근에는 어린 초등학생에게도 성인병 당뇨, 고혈압 등이 나타나는 것을 관찰했습니다. 건강에 적지 않은 영향을 미치는 질병이나 어느 정도는 예방할 수 있고 적극적인 케어를 통해 사망률과 합병증 발생을 억제할 수 있다고 의료진은 말했습니다.

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“현대사회에 만연한 만성질환은 대부분 성인병이라고 할 수 있는데, 그 중에서도 고혈압, 동맥경화, 심장병, 뇌졸중, 당뇨, 암, 간질환, 만성폐쇄성질환 등이었습니다” 해당 기관에서는 조기 치료는 물론 건강관리 상담 솔루션을 통해 적절한 케어 과정을 수행하고 있습니다.

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