리즈 시절로 돌아가기 프로젝트: 종아리살빼기, 종아리살 타파하기~!!
소싯적엔 다리가 예뻐서 다리 못생겨서 질 거라는생각은 정말 한 적이 없었는데요,역시 나이와 세월은 못 속이나 봐요 -_ㅠㅠㅠㅠ연예인들뿐 아니라 요즘은 워낙 다들 철저하게 자기 관리를… 더 보기 »리즈 시절로 돌아가기 프로젝트: 종아리살빼기, 종아리살 타파하기~!!
근육
연산동 필라테스 : 연예인 몸매관리 비법! .
안녕하세요! 연산동 최고의 필라테스 연산동 필라테스의 슈퍼맨입니다^^신나는 금요일이네요~~! 이번주 주말은 다들 어떻게 보내시는지 궁금한데요!저 슈퍼맨은 사직동에서 하는 워터밤 축제에 가 볼 생각이랍니다~날씨가 더워지니까 자꾸 물놀이가… 더 보기 »연산동 필라테스 : 연예인 몸매관리 비법! .
[보니따 필라테스 권선점] 연예인 몸매관리 비법 “필라테스” ..
안녕하세요! 보니따 필라테스 권선점입니다~♥몸매가 이쁜 연예인들이라면 빠지지 않고하는 운동이 있죠~바로 필라테스!입니다오늘은 필라테스를 하고 있는 연예인들은 누가 있는지 함께 알아볼까요^^? ▶손나은 > 손나은님은 아이다스 레깅스를 완판… 더 보기 »[보니따 필라테스 권선점] 연예인 몸매관리 비법 “필라테스” ..
제시 엉덩이 성형 ? 가슴수술 ? 몸매 등 연관검색어 알아보기 .
> 공격적인 근육질 몸매와특유의 성격으로 가수의 실력이살짝 가려져 있는데, 보컬과 랩 둘 다우리나라 탑클라쓰 가수라고 생각한다.랩 실력도 정말 좋지만, 보컬 제시의 유니크한 목소리가 대박이다..아직 이… 더 보기 »제시 엉덩이 성형 ? 가슴수술 ? 몸매 등 연관검색어 알아보기 .
이수혁 나이 키 복근 군대 과거 드라마들
> 모델 출신 연기자들 참 많은 요즘 예능에서이수혁을 만나니 반가운 마음이 크네요. 뭔가 얼음같이 차가운 성격일 것 같은 그런 타입이라예능에 절대 안 나올 것 같은데갑자기… 더 보기 »이수혁 나이 키 복근 군대 과거 드라마들
헬스/웨이트트레이닝/근육증가 반복횟수? 알아봐요
안녕하세요 10대 100헬스 퍼스널 트레이너의 제이슨입니다.오늘은 주말 당직 근무로 도움이 될 만한 글들이 생각나서 책을 읽다가 작성합니다.특히 남성분들에게 많은 질문을 받는 내용입니다.반복 횟수입니다. > 자주… 더 보기 »헬스/웨이트트레이닝/근육증가 반복횟수? 알아봐요